開催日:2026/2/19(木)

開催場所:千葉県柏市 麗澤幼稚園 未就園児教室
主催者: 千葉県柏市、(一社)日本ふれあい育児協会

イベント名:0歳児「ベビーダンス」

参加者の感想:

・大きな動きはなくてもポカポカしました!息子も心地よくていびきをかいて寝てしまいました。ありがとうございました。

・とても楽しく体がほぐれました。リフレッシュできてよかったです。

・久しぶりに全身運動をして身体が温まりました!楽しかったです。

・子どもと一緒に身体を動かせてスッキリしました。いつも家だと邪魔されるのですが、今日は静かにしてくれていたのでのびのび動くことができました。

・すっきりしました!!なかなか自分で運動することがないので、 とても良かったです。またやりたいです!

・いつも動けていないのでよい運動になりました。できるストレッチをしてみたいと思います。

主催者の感想:
赤ちゃんの重さを負荷に変えてエクササイズができるのがいいですね!

担当インストラクターより:
簡単ステップの程よい運動強度のベビーダンスで、ママが無理なく産後の心と体を回復できます!抱っこの時期だけのスペシャルダンス、やらなきゃ損ですよ〜!

（千葉県　吉田里奈）