ベーシックベビーダンス

【対象】ベビー　(健康で首の座った3ヶ月頃からの赤ちゃんと保護者）

赤ちゃんを抱っこし、サンバ・ワルツなどのダンス音楽や童謡に合わせて踊るコミュニケーションダンスです。
心地よい揺れに赤ちゃんスヤスヤ、産後ママの運動不足解消や心のケアにも効果的！
抱っこできる今しかない幸せタイムを赤ちゃんと一緒にレッツ・ダンス♡

【開催】毎月 第２第４金曜日

開催時間10時00分

終了時間11時15分

1月～3月
3ヶ月6回コース

事前予約

【担当インストラクター】鐙　志穂

【会場】あきた文化保健センター

〒010-0001
秋田県秋田市中通4丁目3-22

http://www.akita-culture.jp

最寄駅 秋田駅

駐車場 あり

【レッスン料】

入会金（不要）
受講申込書に所要事項を記入のうえ、受講料3ヶ月分（￥8,424）を添えて窓口にお申し込みください。
お電話での、予約申し込みもお受けいたします。

【連絡先】あきた文化保健センター

ＴＥＬ018-832-3001

受講して頂いておりますママさん達からのご感想～

・久々に体を動かして気持ちの良い汗をかけリフレッシュできました。息子も、終始ぐっすり眠っていて気持ち良さそうでした。リズムに乗って親子共々楽しめました。

・毎回少しずつ、新しいステップが加わり難しくなって頭の体操にもなります。新鮮かつ楽しいです。
歌も歌いながらなので、頭も活性化されていい感じ！

・心地良いくらい体温が上がり、ポカポカになりました。